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回答1
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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保養眼睛不長皺紋，要注意生活習慣、眼部護理、飲食調整、防曬、表情管理等。 1.生活習慣：保持充足睡眠，每天睡足 7 - 8 小時，避免熬夜。規律作息有助于維持身體的正常代謝，減少眼部疲勞和皺紋產生。 2.眼部護理：堅持使用眼霜，選擇含有維生素 E、透明質酸等成分的產品，能滋潤眼部肌膚。定期做眼膜，為眼部補充水分和營養。 3.飲食調整：多吃富含維生素 C 和 E 的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等，有助于抗氧化，延緩皮膚衰老。 4.防曬：外出時佩戴太陽鏡，使用防曬霜，減少紫外線對眼部肌膚的傷害，預防皺紋生成。 5.表情管理：避免過度夸張的表情，如頻繁擠眉弄眼，可減輕眼部肌肉的拉扯。 總之，保養眼睛預防皺紋需要長期堅持，養成良好的生活和護理習慣，才能讓眼部肌膚保持健康和年輕。
2024-12-06 03:22
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什么是面部除皺? 中年之后，由于人體表面的組織結構老化、松弛、肌萎縮等改變，可引起額部、顳部、面頸部、眶周(上、下瞼及眉)等處皺紋。去除皺紋的外科技術稱為面部除皺術(rhytidoplasty)，或面部提升術(face lifting)。 除皺術經歷了一個從簡單到復雜、由淺及深的發展過程。第一代除皺術為皮下分離提緊為主，維持時間短，效果差;第二代除皺術主要是進行皮下分離和表淺肌肉筋膜系統分離提緊;第三代除皺術為深部分離提緊技術，分離平面達到骨膜下，故有人將以骨膜下除皺術為代表的深部復合除皺。 查看全文»
