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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐明彤 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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血糖高的人可以適量吃小米粥，但需注意控制量和搭配。血糖控制不佳時應謹慎。長期高血糖可能引發多種并發癥，如有異常應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-22 12:50
1.小米粥的營養：富含維生素、礦物質等，但碳水化合物含量也較高。
2.對血糖的影響：升糖速度相對較快，易導致血糖波動。
3.食用建議：控制量，一次不宜過多；搭配蔬菜、蛋白質類食物。
4.監測血糖：食用后注意監測血糖，了解對自身血糖的影響。
5.個體差異：不同患者對小米粥的血糖反應可能不同，需根據自身情況調整。
總之，血糖高的人在血糖穩定時可少量食用小米粥，并做好血糖監測和飲食管理。
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