陰莖發(fā)育受多種因素影響，飲食方面，蛋白質(zhì)、鋅元素、維生素、脂肪、雄激素食物等有一定幫助，如牛肉、牡蠣、水果、堅(jiān)果、動(dòng)物內(nèi)臟等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.蛋白質(zhì)：如牛肉、雞肉、魚(yú)肉等，能提供身體發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。
2.鋅元素：牡蠣、蝦等含鋅豐富，對(duì)生殖系統(tǒng)發(fā)育有益。
3.維生素：新鮮水果和蔬菜中的維生素，有助于維持身體正常機(jī)能。
4.脂肪：適量的堅(jiān)果、橄欖油中的優(yōu)質(zhì)脂肪，是身體必需的。
5.雄激素食物：動(dòng)物內(nèi)臟含一定雄激素，可促進(jìn)發(fā)育。
飲食只是輔助，陰莖發(fā)育還與遺傳、年齡等多種因素有關(guān)。若有發(fā)育異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

,性成熟期是18周歲,基本發(fā)育就差不多了.陰莖不能二次發(fā)育,藥物沒(méi)有增大陰莖的功效，如果是青春期的話，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多參加體育鍛煉。