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            大腦缺氧適宜的飲食有哪些

            大腦缺氧適宜的飲食有哪些

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              唐劭年 副主任醫(yī)師

              惠州市第三人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              大腦缺氧可能導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀。飲食方面合理搭配有助于改善狀況。若大腦缺氧癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
              1.保證早餐營(yíng)養(yǎng):包含谷類,如面包、饅頭;肉類、豆類或雞蛋;奶類及奶制品;蔬菜和水果,不能少主食。
              2.多吃補(bǔ)氣血食物:如百合、大棗、茯苓、山藥、薏苡仁等。
              3.適當(dāng)食用堅(jiān)果:核桃仁富含不飽和脂肪酸,對(duì)大腦有益。
              4.飲用保健茶飲:紅景天茶能提高血氧含量。
              5.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:如魚肉、雞肉,增強(qiáng)身體機(jī)能。
              通過(guò)合理飲食能在一定程度上改善大腦缺氧狀況,但還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好作息。如癥狀持續(xù)不緩解,務(wù)必就醫(yī)診治。

              2013-12-22 11:31
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長(zhǎng)腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無(wú)力、進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國(guó)內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號(hào)
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號(hào)
            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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