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回答1
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李藝 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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蹲久了腿發麻，主要由以下幾種因素引起：血液循環障礙、神經受壓、代謝異常、肌肉疲勞以及體位性低血壓。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2019-12-03 22:26
1.血液循環障礙：蹲姿使腿部血管受壓，血液流動不暢，無法及時供應氧氣和營養物質，導致腿部發麻。
2.神經受壓：長時間蹲著，神經受到擠壓，影響神經信號傳導，引發麻木感。
3.代謝異常：蹲久了會影響腿部細胞的代謝，代謝產物堆積，刺激神經引起麻木。
4.肌肉疲勞：腿部肌肉長時間處于緊張狀態，容易疲勞，產生麻木不適。
5.體位性低血壓：突然站起時，可能出現體位性低血壓，導致腦部供血不足，加重腿部麻木。
一般情況下，蹲久腿麻在改變體位、適當活動后可緩解。但如果麻木頻繁發生或持續時間長，應及時就醫，查明原因。
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回答2
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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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蹲久了腿發麻是下肢血運不良造成的發麻，建議不要蹲太久，也可以補充蛋白質和鈣治療。
2013-12-22 11:25
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