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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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身體污垢的形成可能與出汗、皮脂分泌、外界灰塵等有關(guān)。一般可通過日常清潔方法去除，但若污垢難以清除或伴有其他癥狀，需警惕疾病可能。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-22 06:58
1.選擇合適的沐浴產(chǎn)品：使用溫和、具有清潔力的沐浴露或香皂，如舒膚佳香皂、多芬沐浴露。
2.充分濕潤身體：洗澡前先用水將身體充分打濕，讓污垢軟化。
3.適當(dāng)搓揉：用搓澡巾或毛巾輕輕搓揉污垢較多的部位，但注意力度，避免損傷皮膚。
4.定期去角質(zhì)：可使用磨砂膏，一周1-2次，去除老化角質(zhì)和污垢。
5.注意清潔細(xì)節(jié)：如耳后、腋下、腹股溝等容易藏污納垢的部位要重點清潔。
6.保持良好的生活習(xí)慣：多喝水，促進新陳代謝，減少污垢產(chǎn)生。
總之，通過正確的清潔方法和良好的生活習(xí)慣，大多能有效清除身體污垢。但如果污垢異常頑固或伴有皮膚異常，建議及時就醫(yī)。
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