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            女性160cm標準體重估算:年齡22歲的參考

            女性160cm標準體重估算:年齡22歲的參考

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李緒嫻 主任醫師

              惠州市第三人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              影響體重的因素眾多,包括年齡、身體成分、骨骼密度、飲食習慣和運動量。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.標準體重計算:一般可通過世界衛生組織的標準體重計算方法,即(身高cm-70)×60%,對于身高160cm的女性,標準體重約為54kg。
              2.身體成分影響:肌肉含量高的人可能體重稍重但更健康。
              3.骨骼密度差異:骨密度高會使體重相對增加。
              4.飲食習慣作用:高油高糖飲食易導致體重超標。
              5.運動量關聯:運動量大的人體重可能偏重,但身體更緊實。
              總之,標準體重只是一個參考,保持健康的生活方式才能維持良好的身體狀態。

              2013-12-22 06:02
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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