www.com日本,欧美在线不卡,国产毛片a精品**

腰肌勞損為何適合睡硬床？

2024-12-05 10:57 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰肌勞損為什么要睡硬床？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

馮海峰主治醫(yī)師

江蘇靖江市太和醫(yī)院

一級(jí)甲等

眼科

腰肌勞損患者睡硬床主要是因?yàn)橛泊材芴峁└玫闹巍⒕S持脊柱正常生理曲度、減輕腰部肌肉負(fù)擔(dān)、促進(jìn)血液循環(huán)、減少疼痛發(fā)作等。 1. 提供更好的支撐：硬床不易變形，能均勻支撐身體重量，避免腰部過度下陷。 2. 維持脊柱正常生理曲度：有助于保持脊柱的自然彎曲，減少脊柱側(cè)彎風(fēng)險(xiǎn)。 3. 減輕腰部肌肉負(fù)擔(dān)：使腰部肌肉得到放松，避免長時(shí)間緊張收縮。 4. 促進(jìn)血液循環(huán)：有利于改善腰部肌肉的血液供應(yīng)，加速代謝廢物排出。 5. 減少疼痛發(fā)作：降低腰部肌肉和韌帶的勞損程度，減少疼痛癥狀的出現(xiàn)。總之，睡硬床對(duì)于腰肌勞損患者的康復(fù)和癥狀緩解具有重要意義，但同時(shí)也要注意床墊的硬度要適中，不能過硬導(dǎo)致不舒適。
2024-12-05 18:44

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腰肌勞損? 　　腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。查看全文»

疾病癥狀：腰痛

推薦醫(yī)生 更多»

戴三冬
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

擅長：治療腦血管疾病、智能障礙、神經(jīng)心理障礙、記憶障礙、失語等神經(jīng) 詳情»
阮經(jīng)文
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥，如面神經(jīng)麻痹，中風(fēng)后遺癥，詳情»
沈介明
主任醫(yī)師 教授

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

擅長：頭痛、神經(jīng)內(nèi)科疾病詳情»