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回答1
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田林剛
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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頭皮屑多且易掉發可能由多種原因引起，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，導致炎癥。可使用二硫化硒洗劑，口服維生素 B 族。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，需外用酮康唑洗劑，必要時口服伊曲康唑。 3.精神壓力：長期緊張焦慮會影響頭皮血液循環和新陳代謝。要學會放松，適當運動，保證充足睡眠。 4.營養不良：缺乏維生素、礦物質等。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.不良生活習慣：頻繁燙發染發、洗頭過勤或過少。調整洗頭頻率，減少燙染。 頭皮屑多且易掉發的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-06 03:55
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就醫問藥
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