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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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老人骨折后，選擇合適的鈣片有助于骨骼恢復。可考慮碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣等。同時，飲食補充、適當運動、曬太陽也很重要。 1.碳酸鈣：含鈣量高，價格相對較低，但可能會引起胃腸道不適。 2.葡萄糖酸鈣：吸收較好，適合胃腸功能較弱的老人。 3.乳酸鈣：鈣含量適中，刺激性小。 4.枸櫞酸鈣：水溶性好，不受胃酸影響，適合胃酸分泌較少的老人。 5.飲食補充：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等。 6.適當運動：能增強肌肉力量，促進血液循環(huán)，有助于骨折恢復。 7.曬太陽：可促進維生素 D 合成，利于鈣的吸收。 老人骨折后選擇鈣片要綜合考慮自身情況，必要時咨詢醫(yī)生。同時，要注重多方面的綜合調理，促進骨折愈合。
2024-12-04 19:46
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