上嘴唇跳動被中醫認為是血虛，可能與多種因素有關，如飲食不節、勞倦過度、情志失調、久病體虛、失血過多等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食調理：多食用具有補血作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等。
2.中藥調理：可在醫生指導下選用當歸補血湯、歸脾湯等方劑，也可服用四物合劑、八珍顆粒等中成藥。
3.適度運動：進行如散步、太極拳等溫和的運動，促進血液循環。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。
5.調節情志：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。
總之，對于上嘴唇跳動因血虛所致的情況，應綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，尋求更專業的治療。

上嘴唇跳動有可能是神經性的疾病，需要去醫院進行頭部的磁共振檢查，需要排除是因為器質性的病變而引起的，也應該要排除是不是癲癇發作而導致的，必要的情況下也可以進行腦電圖檢查，如果是排除了癲癇或者是器質性的病變，需要考慮精神性的因素，比如精神壓力或者工作壓力大，過度的勞累，睡眠不好等也會引起短暫性的嘴唇跳動，不過隨著精神壓力好轉，就會得到緩解和停止。