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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張光輝 副主任醫師
大同煤礦集團有限責任公司二醫院
其他
外科
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您好，失眠多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關的，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
2013-12-19 20:03
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