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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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慢性鼻炎患者在日常生活中,需要注意環境、飲食、運動、鼻腔護理、預防感染等。 1.環境:保持室內空氣清新,避免接觸過敏原,如花粉、塵螨等。定期打掃房間,減少灰塵積聚。 2.飲食:均衡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運動:適度進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,增強體質,提高免疫力。 4.鼻腔護理:正確擤鼻,避免用力過猛。使用生理鹽水沖洗鼻腔,保持鼻腔清潔。 5.預防感染:注意保暖,預防感冒。在流感高發季節,盡量避免去人員密集的場所。 總之,慢性鼻炎患者要養成良好的生活習慣,注意各方面的細節,有助于減輕癥狀,提高生活質量。
2024-12-05 18:14
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