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崔傳波 副主任醫師
臨沂靜脈曲張醫院
其他
眼科
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小金桔是一種常見的水果，其酸堿性的判斷需要綜合考慮多個因素，如成分、代謝產物、對身體的影響等。一般來說，小金桔屬于堿性食物。 1. 成分分析：小金桔含有豐富的維生素 C、礦物質如鉀、鈣、鎂等，這些成分在體內代謝后多呈堿性。 2. 酸堿平衡：人體有自身的酸堿平衡調節機制，食物的酸堿性對整體酸堿平衡影響相對較小，但小金桔的堿性成分有助于維持平衡。 3. 消化代謝：在消化過程中，小金桔產生的代謝產物呈堿性。 4. 健康影響：適量食用小金桔有助于補充營養，其堿性特點對維持身體健康有一定積極作用。 5. 對比其他水果：與一些明顯酸性的水果如檸檬相比，小金桔的堿性特征較為明顯。 總之，小金桔通常被認為是堿性食物，但食物酸堿性的劃分并非絕對，還需結合個體差異和整體飲食結構來綜合判斷。
2024-12-05 22:51
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