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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國勤 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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40歲女性保養(yǎng)皮膚，需關注生活習慣、飲食、護膚、情緒及防曬。如有皮膚問題，應及時就醫(yī)。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2019-02-15 16:50
1.生活習慣：保持充足睡眠，每晚7-8小時，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.飲食調理：多吃富含維生素C、E的蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，適量補充膠原蛋白。
3.正確護膚：選擇適合熟齡肌膚的護膚品，注重保濕和抗皺，定期敷面膜。
4.調節(jié)情緒：保持良好心態(tài)，減少壓力對皮膚的影響，可通過運動、冥想等方式緩解。
5.做好防曬：一年四季使用防曬霜，避免紫外線損傷皮膚。
總之，40歲女性保養(yǎng)皮膚要綜合多方面，長期堅持，才能保持肌膚良好狀態(tài)。
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回答2
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周曙 主治醫(yī)師
石家莊市長安區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫(yī)科
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你好，你描述的情況可以考慮做光子嫩膚治療，效果比較理想，副作用比較小，有條件的可以買一臺光子嫩膚儀在家自已做。
2013-12-19 15:08
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