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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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睡覺總是打呼嚕可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡因素等。 1.肥胖：身體脂肪過多會擠壓呼吸道，導致氣流不暢。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭容易后墜阻塞氣道。可嘗試側臥睡眠。 3.鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，會影響鼻腔通氣。需治療鼻部疾病，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等藥物。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等可造成咽腔狹窄。必要時可能需要手術治療。 5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，氣道容易塌陷。可通過鍛煉咽腔肌肉改善。 打呼嚕可能影響自身和他人的睡眠質量，甚至可能是某些疾病的信號。如果打呼嚕情況嚴重或伴有呼吸暫停，應及時到正規醫院就診，查明原因并采取相應的治療措施。
2024-12-05 22:54
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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