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回答1
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桑波 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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劇烈運動后嗓子疼,可能是由于呼吸方式不當、水分丟失、咽喉部炎癥、聲帶損傷、過敏反應等。 1.呼吸方式不當:劇烈運動時,呼吸急促且較淺,冷空氣未經鼻腔加溫加濕直接進入咽喉,刺激黏膜導致疼痛。 2.水分丟失:運動中大量出汗,身體缺水,咽喉黏膜干燥,引發疼痛。 3.咽喉部炎癥:本身存在咽炎、扁桃體炎等,運動可能使炎癥加重,導致嗓子疼。 4.聲帶損傷:運動時過度用嗓呼喊,造成聲帶疲勞或輕微損傷,引起疼痛。 5.過敏反應:運動環境中的花粉、灰塵等過敏原,刺激咽喉引起過敏反應,產生疼痛。 總之,劇烈運動后嗓子疼的原因多樣。如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適,如咳嗽、發熱等,應及時就醫。可到正規醫院的耳鼻喉科就診,明確病因,進行針對性治療。同時,運動時要注意調整呼吸,及時補充水分,避免過度用嗓。
2024-12-05 13:47
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