臉上長痘痘時，使用面膜需謹慎選擇，面膜有助于補水保濕，改善皮膚狀態，但不當使用可能加重痘痘。痘痘形成與油脂分泌過多、毛囊角質化異常、細菌感染等因素有關，正確的護膚與治療至關重要。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.補水保濕：選擇無刺激、溫和成分的面膜，如含有透明質酸、甘油等成分的產品，有助于改善皮膚干燥，減少炎癥。
2.避免刺激：避免使用含酒精、香料、防腐劑等刺激性成分的面膜，這些成分可能加重痘痘，引發皮膚敏感。
3.清潔毛孔：使用具有深層清潔功效的面膜，如含有活性炭、泥土等成分，有助于清除毛孔內的污垢和多余油脂，減少痘痘發生。
4.抗炎鎮靜：選用含有綠茶提取物、蘆薈、熊果苷等抗炎成分的面膜，有助于減輕痘痘引起的紅腫和炎癥。
5.治療配合：在醫生指導下，可選擇含有水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的治療型面膜，直接針對痘痘進行局部處理。
臉上長痘痘時，合理使用面膜可以輔助改善皮膚狀況，但需注意面膜的選擇與使用頻率，避免對皮膚造成額外負擔。若痘痘嚴重，建議就醫尋求專業治療。

臉上長痘痘可以敷面膜的，可以每天硫磺香皂洗臉，抹點粉刺霜，保持面部衛生，不要吃刺激食物，多吃蔬菜水果，平時不擠壓痘痘,以免引起感染