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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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江廣理 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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鼻炎確實可能影響睡眠質量，主要是由于呼吸道受阻和炎癥刺激導致的不適感。以下是幾個關鍵影響因素：
2013-12-18 19:41
1.呼吸困難：鼻腔腫脹和分泌物增多可能導致夜間呼吸不暢，使人難以入睡。
2.打鼾加重：鼻腔阻塞可使打鼾現(xiàn)象加劇，影響自己和伴侶的睡眠。
3.鼻竇壓力：鼻炎引發(fā)的鼻竇炎可能造成頭部疼痛和面部壓痛，干擾深度睡眠。
4.睡眠中斷：頻繁的鼻塞和流涕讓人夜間需要多次醒來清理，打斷連續(xù)睡眠。
5.咽喉刺激：鼻炎可能蔓延至咽喉，引起咳嗽，進一步影響睡眠穩(wěn)定性。
鼻炎患者應注意保持室內濕度，使用加濕器緩解鼻腔干燥，睡前避免接觸過敏源。若癥狀持續(xù)影響睡眠，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)治療。良好的睡眠對身體健康至關重要，因此，妥善管理鼻炎癥狀對于改善睡眠質量是必要的。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
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