腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其發病與多種因素有關，包括椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、腰骶先天異常等。治療方法多樣，如保守治療、手術治療等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤含水量減少，彈性降低，易導致突出。
2.損傷：長期反復的外力造成輕微損害，積累加重退變程度。
3.遺傳：家族中有患病者，發病幾率可能增加。
4.妊娠：孕期體重增加，腹壓增大，對椎間盤壓力增大。
5.腰骶先天異常：如腰骶部先天發育異常，使下腰椎承受異常應力。
6.治療方法：
保守治療：臥床休息、牽引、理療、按摩、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等）。
手術治療：適用于癥狀嚴重，保守治療無效者。
總之，腰椎間盤突出患者應根據自身病情選擇合適的治療方法。在進行運動時需謹慎，引體向上可能會加重病情，不建議做。建議患者及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復訓練。