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腎虛人群飲食上需避免哪些食物？

2013-12-18 13:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛人群飲食上需避免哪些食物？

回答1
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毛永輝主任醫師

北京醫院

三級甲等

腎臟內科

腎虛的人在飲食上有一定的禁忌，主要包括生冷食物、辛辣食物、高鹽食物、苦寒食物以及過于油膩的食物。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，易損傷陽氣，加重腎虛。
2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，可能導致體內燥熱，影響腎臟功能。
3.高鹽食物：如咸菜、腌肉等，會增加腎臟負擔。
4.苦寒食物：例如苦瓜、苦苣等，過多食用不利于腎的調養。
5.油膩食物：像油炸食品、肥肉等，易造成體內痰濕，影響腎臟氣血運行。
總之，腎虛的人要注意飲食的合理搭配，避免食用上述食物，以保護腎臟健康。
2019-01-11 19:54

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回答2
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

腎虛的話，寒性的食物都最好少吃。亦少吃甜食。屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚
2013-12-18 13:24

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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