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回答1
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劉巧花 醫師
丁集鎮衛生院
一級
婦科
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乳房的豐滿程度受多種因素影響，如遺傳、營養、運動、激素水平、內衣選擇等。 1.遺傳：遺傳因素在乳房發育中起著重要作用，先天條件決定了乳房的基本形態和大小。 2.營養：保持均衡的飲食，攝入富含蛋白質、膠原蛋白、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、豆類、堅果、水果和蔬菜等，有助于乳房的發育。 3.運動：適當的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，可以增強胸部肌肉，使乳房看起來更挺拔豐滿。 4.激素水平：體內雌激素水平對乳房發育有影響。保持良好的生活習慣，避免內分泌失調。 5.內衣選擇：合適的內衣能提供良好的支撐，有助于塑造乳房形態。 總之，讓乳房變得豐滿需要綜合多種方法，并且要保持耐心和堅持。同時，不要盲目追求豐滿而采取不健康或不安全的方式。
2024-12-06 00:04
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
