經常鼻塞、有無色粘稠鼻涕，側臥時下方鼻塞，可能是慢性單純性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎、鼻竇炎或鼻息肉等引起。 1. 慢性單純性鼻炎：鼻腔黏膜血管擴張，腺體分泌增加，導致鼻塞和鼻涕增多。癥狀常反復，多由急性鼻炎治療不徹底轉變而來。 2. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后，免疫系統反應導致鼻黏膜炎癥，出現鼻塞、流涕等。常見過敏原如花粉、塵螨等。 3. 血管運動性鼻炎：鼻黏膜自主神經功能紊亂，血管舒縮反應異常，可因溫度、情緒等變化而發作。 4. 鼻竇炎：鼻竇黏膜炎癥，膿液積聚，影響鼻腔通氣，產生鼻塞和粘性鼻涕。 5. 鼻息肉：鼻腔或鼻竇內的良性增生，阻塞鼻腔，引起鼻塞和流涕。 出現這些癥狀，建議及時到正規醫院耳鼻喉科就診，進行詳細的檢查，如鼻內鏡、鼻竇 CT 等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片、阿莫西林膠囊等）、鼻腔沖洗等，必要時可能需要手術治療。同時，要注意鼻腔衛生，避免接觸過敏原。