鼻炎引起鼻咽炎且痰多，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、使用藥物、局部治療、加強(qiáng)鼻腔護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來(lái)緩解，如避免刺激物、使用祛痰藥、進(jìn)行鼻腔沖洗、堅(jiān)持鍛煉等。 1.改善生活習(xí)慣：避免接觸過(guò)敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、煙霧等。戒煙戒酒，保持室內(nèi)空氣清新濕潤(rùn)，多喝水，有助于稀釋痰液。 2.使用藥物：可遵醫(yī)囑服用氨溴索、羧甲司坦等祛痰藥，也可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑，減輕炎癥。 3.局部治療：進(jìn)行霧化吸入治療，使藥物直接作用于病變部位，促進(jìn)痰液排出。 4.加強(qiáng)鼻腔護(hù)理：定期用生理鹽水沖洗鼻腔，清除鼻腔內(nèi)的分泌物和病菌。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力，如慢跑、游泳等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 鼻炎引起的鼻咽炎痰多需要綜合治療，同時(shí)要注意觀察癥狀變化，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。