每天早上梳頭掉很多頭發(fā)可能由多種因素引起，如正常新陳代謝、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等。 1.正常新陳代謝：頭發(fā)有自身的生長周期，每天會有一定數(shù)量的頭發(fā)自然脫落，一般不超過 100 根屬于正常范圍。 2.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響頭發(fā)健康，導(dǎo)致脫發(fā)增多。例如，缺乏維生素 B7 可引起脫發(fā)。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響身體的內(nèi)分泌平衡，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退或亢進(jìn)、雄激素分泌過多等，都可能引起脫發(fā)。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊功能，導(dǎo)致脫發(fā)。 6.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、降壓藥等，可能產(chǎn)生脫發(fā)的副作用。 如果脫發(fā)情況嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，對頭發(fā)健康也非常重要。