手指甲分層常見原因包括營養不良、頻繁接觸化學物質、真菌感染、干燥缺水以及某些疾病如甲狀腺功能異常或銀屑病等。改善生活習慣，均衡飲食，保持手部清潔和滋潤，必要時就醫檢查潛在健康問題，有助于解決此狀況。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.營養不良：缺乏蛋白質、維生素B群和微量元素如鋅、鐵，可能導致指甲脆弱分層。補充富含這些營養的食物或在醫生指導下服用維生素和礦物質補充劑。
2.頻繁接觸化學物質：經常使用清潔劑、洗滌劑等，未戴手套保護，可使指甲變薄分層。使用時應佩戴防護手套，減少化學物質對指甲的傷害。
3.真菌感染：指甲真菌感染（甲癬）表現為指甲變厚、變形、分層。需由醫生診斷并開具抗真菌藥物治療，如伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬等。
4.干燥缺水：環境干燥或過度洗手導致指甲脫水，變得脆弱易分層。定期涂抹滋潤霜，保持手部濕潤。
5.潛在疾病：甲狀腺功能亢進或低下、銀屑病等疾病可能引起指甲異常。若分層伴隨其他癥狀，應及時就醫進行全面檢查。
改善生活習慣，注重營養攝入，適當保濕，減少化學物質接觸，對于持續或嚴重的指甲分層，建議就醫檢查，排除潛在健康問題，并根據醫生指導進行治療。