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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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增強男性性功能持續時間可從多方面入手，包括生活習慣、飲食調整、運動鍛煉、心理調節及必要時的醫療干預。若性功能問題嚴重，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-16 22:41
1.保持良好生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。
2.加強運動鍛煉：適度進行有氧運動，如跑步、游泳等，增強體質。
3.合理飲食：多攝入富含鋅、精氨酸的食物，如牡蠣、牛肉、山藥等。
4.心理調節：保持樂觀心態，減輕壓力，避免焦慮緊張。
5.醫療干預：如有必要，可在醫生指導下使用藥物，如*、他達拉非等，但需遵醫囑。
總之，通過綜合采取上述措施，有助于增強男性性功能持續時間，但需長期堅持，并根據自身情況選擇合適的方法。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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