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如何有效預防腦血栓和腦梗？

2013-12-16 21:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：面癱

問題：

如何有效預防腦血栓和腦梗？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦血栓和腦梗預防要從生活方式、藥物治療、定期體檢等方面著手，包括飲食調整、運動鍛煉等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.生活方式：戒煙酒，規律作息，避免熬夜，保持情緒穩定，保證充足睡眠，避免勞累，低鹽低脂飲食，多吃蔬果，適量運動。
2.藥物治療：高血壓患者遵醫囑用硝苯地平、卡托普利等控制血壓；高血脂患者用辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂；糖尿病患者用胰島素、格列美脲等降糖；有抗凝指征用阿司匹林、氯吡格雷等。
3.定期體檢：每年復查血糖、血脂、血壓等。
4.情緒管理：避免緊張、焦慮等不良情緒。
5.控制體重：保持體重在正常范圍內。
預防腦血栓和腦梗需要長期堅持，如有不適及時就醫。
2013-12-16 21:55

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