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            總膽固醇 6.5 是否過高及應對方法

            膽固醇

            總膽固醇6.5是不是太高。怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張國強 主治醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              總膽固醇 6.5 屬于偏高水平。這可能是不良飲食習慣、缺乏運動、遺傳因素、年齡增長、某些疾病等所致。 1. 不良飲食習慣:長期高油高脂、高膽固醇飲食易導致膽固醇升高。應減少動物內(nèi)臟、蛋黃等高膽固醇食物攝入。 2. 缺乏運動:運動量不足會影響代謝,使膽固醇在體內(nèi)積聚。增加運動量,如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,膽固醇代謝能力較差。需更注重生活方式干預,定期檢查。 4. 年齡增長:隨著年齡增大,身體代謝機能下降,膽固醇易升高。要注意飲食均衡和適當鍛煉。 5. 某些疾?。喝缣悄虿?、甲狀腺功能減退等,可能影響膽固醇代謝。積極治療原發(fā)疾病,控制病情。 總之,發(fā)現(xiàn)總膽固醇 6.5 應引起重視,通過改善生活方式,必要時在醫(yī)生指導下服用降脂藥物,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。同時定期復查血脂,以便及時調(diào)整治療方案。

              2024-12-05 18:20
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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