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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王素梅 主治醫師
北京中醫藥大學東方醫院
三級甲等
中醫科
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你好，土豆屬于高脂肪食物，因為土豆含有很多淀粉，被人體吸收轉化葡萄糖，再轉化成脂肪。所以不要光吃土豆來減肥，建議你少吃多運動鍛煉，增加脂肪消耗與新陳代謝，合理安排三餐分配，控制飲食。炒菜時不要使用多食用油，減少脂肪攝入。建議多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃高脂肪的食物，少吃油炸食品。祝你健康！
2018-08-18 10:01
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，土豆不屬于高脂肪食物。這個是高淀粉蔬菜 。不是高脂肪?？梢猿?。不好影響高血脂。
2013-12-16 15:12
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