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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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提肛運(yùn)動(dòng)對前列腺有一定好處，主要體現(xiàn)在促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)肌肉力量、改善排尿功能、緩解炎癥、預(yù)防疾病等方面。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2013-12-16 09:35
1.促進(jìn)血液循環(huán)：提肛運(yùn)動(dòng)能增加前列腺的血液供應(yīng)，為前列腺提供充足的養(yǎng)分和氧氣。
2.增強(qiáng)肌肉力量：有助于強(qiáng)化盆底肌肉，包括與前列腺相關(guān)的肌肉，提高其支撐和控制能力。
3.改善排尿功能：可增強(qiáng)尿道括約肌的力量，使排尿更加順暢，減少尿失禁等問題。
4.緩解炎癥：促進(jìn)前列腺局部的新陳代謝，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
5.預(yù)防疾病：能在一定程度上預(yù)防前列腺增生、前列腺炎等疾病的發(fā)生。
綜上所述，提肛運(yùn)動(dòng)對前列腺健康有益，但如果前列腺已出現(xiàn)嚴(yán)重疾病，還需結(jié)合其他治療方法。
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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
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