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回答1
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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體內雌激素水平的調節受多種因素影響，包括飲食、運動、生活習慣、疾病等。如出現嚴重失調，需及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2018-08-19 08:16
1.飲食調節：雌激素過高，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果，減少吸收；雌激素過低，適當多吃大豆類食品。
2.運動調節：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于調節內分泌。
3.生活習慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，有利于維持激素平衡。
4.藥物調節：雌激素過高可在醫生指導下使用雄激素類藥物，如丙酸睪酮；雌激素過低可遵醫囑使用戊酸雌二醇等。但藥物使用務必遵醫囑。
5.疾病排查：某些疾病可能導致雌激素失衡，如多囊卵巢綜合征等，需就醫明確診斷。
總之，調節體內雌激素水平需綜合多種方法，如有異常應及時就醫，在醫生指導下進行科學調理。
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回答2
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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中藥對調整女性內分泌有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態。
2013-12-15 20:48
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