咽炎患者平時(shí)應(yīng)注意飲食、生活習(xí)慣、環(huán)境、口腔衛(wèi)生和避免刺激，藥物治療方面，可選擇含片、抗生素、中成藥等。 1. 飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 環(huán)境：保持室內(nèi)空氣濕潤、清潔，避免長時(shí)間處于干燥、污染的環(huán)境中。 4. 口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，使用淡鹽水漱口有助于減輕炎癥。 5. 避免刺激：減少用嗓，避免大聲喊叫。避免接觸過敏原，如花粉、粉塵等。 6. 藥物治療： 含片：如西瓜霜含片、金嗓子含片等，能緩解咽部不適。 抗生素：如果是細(xì)菌感染引起的咽炎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 中成藥：如藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等，具有清熱解毒、利咽消腫的作用。 總之，咽炎患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意防護(hù)，合理用藥，才能有效控制病情。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。