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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李青 主任醫師
沈陽市紅十字會醫院
三級甲等
婦產科
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您好，可以適當飲用純牛奶。建議哺乳期期要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可以多喝湯水類，如魚湯、雞湯等，有助于乳汁的分泌，給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-15 10:56
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回答2
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坐月子期間是可以喝牛奶的，注意盡量加熱，以后喝不要喝生冷喝涼的，坐月子期間要注意保暖，避免著涼，盡量避免著涼水，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，平時可以多喝些紅糖水，紅棗熬粥，烏雞湯，排骨湯，鯽魚湯等，可以很好的滋補身體，同時要注意休息好，保持充足的睡眠，
2019-12-13 16:20
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