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2024-12-05 11:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肝炎

問題：

轉氨酶偏高是吃什么食物導致的？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

轉氨酶偏高可能與飲食有關，常見的因素包括高脂食物、酒精飲品、加工食品、高糖食物、變質食物等。 1.高脂食物：如油炸食品、肥肉等，過多攝入會加重肝臟負擔，影響肝臟代謝功能，可能導致轉氨酶升高。 2.酒精飲品：酒精主要在肝臟代謝，長期或大量飲酒會損害肝細胞，引起轉氨酶異常。 3.加工食品：含有較多的添加劑和防腐劑，如罐頭食品、腌制食品等，會增加肝臟解毒負擔。 4.高糖食物：像糖果、糕點等，過量食用可能導致脂肪在肝臟堆積，影響肝功能。 5.變質食物：其中的霉菌毒素會對肝臟造成損害，進而引起轉氨酶升高。總之，為了保持肝臟健康，預防轉氨酶偏高，應養成良好的飲食習慣，減少上述可能有害食物的攝入，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素和礦物質的食物。同時，定期進行體檢，關注肝臟功能。
2024-12-06 06:48

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