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即問即答

痔瘡患者通常在什么年齡段？做啥運動能改善？

2024-12-04 18:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

得痔瘡的人群,主要是多大年紀的,做什么運動可以好起

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙洪順醫(yī)師

江蘇省海濱康復醫(yī)院

二級

內科

痔瘡的發(fā)病年齡段較為廣泛，從青少年到中老年都可能患病。通過提肛運動、慢跑、游泳、瑜伽、羽毛球等運動，對改善痔瘡有一定幫助。 1.提肛運動：能增強肛門括約肌的收縮能力，促進局部血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀。 2.慢跑：可提高身體代謝，增強體質，減輕肛門直腸部的充血。 3.游泳：全身肌肉得到鍛煉，減輕身體對肛門的壓力，改善痔瘡情況。 4.瑜伽：一些特定的體式有助于放松盆腔肌肉，促進腸道蠕動。 5.羽毛球：鍛煉身體的協(xié)調性和靈活性，增強免疫力。總之，運動對于痔瘡的改善有一定作用，但不能替代治療。如果痔瘡癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣。
2024-12-05 00:59

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內痔、外痔、混合痔。肛門之內的稱為內痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內痔。多數人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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