皮膚過(guò)敏后的護(hù)理至關(guān)重要，包括避免刺激、做好清潔、注意保濕、合理飲食、避免搔抓等。 1. 避免刺激：遠(yuǎn)離過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。減少使用刺激性化妝品和護(hù)膚品，避免風(fēng)吹、日曬。 2. 做好清潔：用溫水輕柔洗臉，避免使用堿性強(qiáng)的潔面產(chǎn)品。 3. 注意保濕：選擇溫和、無(wú)刺激的保濕產(chǎn)品，保持皮膚水分。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 5. 避免搔抓：搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損，引發(fā)感染，加重過(guò)敏癥狀。 6. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 7. 及時(shí)就醫(yī)：如果過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等。 總之，皮膚過(guò)敏后的護(hù)理需要多方面注意，細(xì)心呵護(hù)皮膚，促進(jìn)其恢復(fù)健康。