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劉業生 主治醫師
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女人懷孕后通常會容易犯困，這主要與激素變化、新陳代謝改變、心理因素、睡眠質量以及營養需求增加等有關。 1. 激素變化：懷孕后體內的孕激素、雌激素水平升高，會導致身體出現疲勞、嗜睡的感覺。 2. 新陳代謝改變：孕婦的基礎代謝率增加，身體消耗能量增多，容易產生困倦。 3. 心理因素：對懷孕的緊張、期待等情緒，可能導致心理疲勞，進而表現為犯困。 4. 睡眠質量：孕期可能因腹部增大、尿頻等影響睡眠，睡眠不足會引起白天犯困。 5. 營養需求增加：胎兒的生長發育需要大量營養，如果孕婦攝入不足，會感到乏力和困倦。 總之，懷孕時犯困是常見的現象，但如果犯困情況嚴重或伴有其他不適，如頭暈、乏力等，應及時就醫，以確保孕婦和胎兒的健康。
2024-12-01 22:05
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