免费看三级毛片,成人国产一区二区三区,久久久免费视频观看

即問即答

鼻炎適合吃哪些蔬菜和水果

2024-12-01 14:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼻炎

問題：

鼻炎最好吃什么蔬菜和水果

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

鼻炎患者適合吃一些富含維生素、礦物質且具有抗炎特性的蔬菜和水果，如菠菜、西蘭花、胡蘿卜、橙子、草莓、藍莓、香蕉等。 1.菠菜：富含維生素 C、維生素 E 和多種礦物質，有助于增強免疫力，減輕炎癥反應。 2.西蘭花：含有豐富的抗氧化物質，能幫助身體抵抗自由基的損害，對緩解鼻炎癥狀有益。 3.胡蘿卜：其所含的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素 A，對呼吸道黏膜有保護作用。 4.橙子：富含維生素 C，能增強機體抵抗力，促進炎癥消退。 5.草莓：含有多種抗氧化成分，可減輕炎癥，緩解鼻炎引起的不適。 6.藍莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎作用，有助于改善鼻炎狀況。 7.香蕉：富含鉀元素，能維持身體電解質平衡，增強體質。總之，鼻炎患者通過合理攝入這些蔬菜和水果，可以在一定程度上輔助緩解癥狀，但不能替代正規的治療。如果鼻炎癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-01 18:48

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的炎癥，且伴有不同程度的功能紊亂。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并細菌感染。有傳染性。慢性鼻炎是因炎癥持續數月或反復發作，遷延不愈，一般包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常見的鼻炎有：過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎、血管運動性鼻炎等。查看全文»

疾病癥狀：頭痛鼻塞

推薦醫生 更多»