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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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曲朋安 副主任醫(yī)師
煙臺(tái)肝病醫(yī)院
兒科
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如果睡眠不好,可以在睡覺之前喝杯熱牛奶,也可以喝點(diǎn)大棗枸杞茶,這樣能夠起到促進(jìn)睡眠的作用,平時(shí)應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜過(guò)度,平時(shí)還應(yīng)該注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力,需要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉。嚴(yán)重失眠的時(shí)候可以喝補(bǔ)腦安神口服液治療,請(qǐng)遵醫(yī)囑。
2018-12-28 14:43
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李占勝 醫(yī)師
邢臺(tái)市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2013-12-14 12:32
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