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            身高1.75米、49公斤很瘦,能練出肌肉嗎?

            身高1.75米、49公斤很瘦,能練出肌肉嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李桂平 主任醫師

              惠州市第三人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              身體消瘦可能由精神、飲食、疾病、缺乏鍛煉、遺傳等因素造成。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
              1.精神因素:情緒不佳、生活不規律、勞累、睡眠不足等,使身體消耗大于攝入。
              2.飲食因素:飲食不調,營養缺乏,尤其是蛋白質不足。
              3.疾病因素:如腸道寄生蟲病、結核病、貧血、糖尿病、甲亢等。
              4.缺乏鍛煉:肌肉得不到有效刺激和生長。
              5.遺傳因素:家族中多有消瘦體型。
              通過改善生活方式、合理飲食、積極治療疾病、適當鍛煉,是有可能增加肌肉量的。

              2013-12-13 10:05
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            江勇

            江勇 / 主治醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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