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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王文平 副主任醫師
保定市第一中醫院
三級甲等
中醫科
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你好，晚上睡覺的時候總是處于半睡半醒的狀態，大多是由于自己的心理因素導致了睡眠質量急劇下降造成的現象，建議不要過于擔心和憂慮，一定要保持積極樂觀的心態，凡事多往好處想，不要想的太多，另外，一定要養成良好的作息習慣，在睡前可以適當進行一些輕度的運動，有勞累感之后就能更好地入眠，祝你健康！
2018-08-20 10:47
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沙英娟 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，你的情況考慮是神經衰弱，與植物神經功能紊亂有關系的，建議口服谷維素，維生素B1和安神補心丸。
2013-12-11 22:06
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