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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周聰和 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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睡眠不足引起黑眼圈和眼袋，可通過調整作息、眼部護理、飲食調理、適度運動和醫療手段改善。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2019-02-22 07:38
1.調整作息：保證充足睡眠，規律作息，緩解眼部疲勞。
2.眼部護理：早晚溫水清潔眼部，涂抹眼霜并按摩，定期敷眼膜。
3.飲食調理：多吃富含維生素C和E的蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜。
4.適度運動：促進血液循環，如慢跑、瑜伽。
5.醫療手段：若較嚴重，可考慮激光治療或注射填充。
消除黑眼圈和眼袋需要長期堅持，綜合多種方法，若情況嚴重，應及時就醫。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，這種情況建議你平時可以局部熱敷一下，然后涂抹眼霜，按摩眼部，可以刺激穴位，改善血流量。有效改善黑眼圈的問題。
2013-12-11 19:48
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