鼻子里干燥疼痛可能由多種原因引起，如環(huán)境干燥、不良習(xí)慣、鼻部疾病、全身性疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.環(huán)境因素：空氣干燥、溫度過高可導(dǎo)致鼻腔水分流失，引發(fā)干燥疼痛。可使用加濕器增加空氣濕度。
2.不良習(xí)慣：經(jīng)常挖鼻、過度清潔鼻腔等，損傷鼻黏膜。應(yīng)改正不良習(xí)慣。
3.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎等炎癥刺激，可導(dǎo)致鼻黏膜受損。需根據(jù)病因進(jìn)行抗炎治療，如使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑。
4.全身性疾病：干燥綜合征、維生素缺乏等也可能引起。要治療原發(fā)疾病，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。
5.鼻腔腫物：較為少見，如鼻息肉、鼻部腫瘤等。需就醫(yī)明確診斷，必要時(shí)手術(shù)治療。
總之，鼻子里干燥疼痛的原因多樣，要注意保持鼻腔濕潤，養(yǎng)成良好的鼻部衛(wèi)生習(xí)慣。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。

若不是上火，鼻腔干燥疼痛應(yīng)該是由肺熱引起的，可口服牛黃上清丸、牛黃解毒丸，注意休息，保證睡眠不可過度勞累多喝水，注意飲食清淡多食果蔬，禁忌辛辣刺激性食物。