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回答1
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張子圣 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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皮膚變黑想變白，可從防曬、飲食、護膚、睡眠、醫美等方面著手。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2019-12-03 12:46
1.防曬：避免陽光直射，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
3.護膚：使用具有美白功效的護膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的產品。
4.睡眠：保證充足睡眠，有利于皮膚新陳代謝。
5.醫美：光子嫩膚、果酸煥膚等醫美項目也有一定效果。
皮膚變白需要長期堅持，同時要注意選擇適合自己的方法，如有不適及時就醫。
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回答2
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薛祖洋 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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考慮是末梢血液循環不良或是末梢神經炎引起的，一般可考慮吃些祛風活血的藥物，可吃些強力天麻杜仲膠囊試試，還可配合吃些B族維生素。
2013-12-10 23:08
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