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哺乳期婦女能否食用維生素 C

2024-12-01 14:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期婦女能吃vc嗎

回答1
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馮海峰主治醫師

江蘇靖江市太和醫院

一級甲等

眼科

哺乳期婦女通常是可以吃維生素 C 的，但要注意適量，同時需考慮自身健康狀況、飲食攝入、藥物相互作用、寶寶情況等。 1. 自身健康狀況：如果哺乳期婦女本身存在維生素 C 缺乏相關疾病，如壞血病，在醫生指導下適量補充是有益的。但如果身體健康，過量補充可能會引起不適。 2. 飲食攝入：日常飲食中富含維生素 C 的食物如橙子、草莓、獼猴桃等，如果飲食能滿足需求，額外補充可能并非必要。 3. 藥物相互作用：正在服用其他藥物時，要注意維生素 C 可能產生的相互作用，影響藥效或增加不良反應。 4. 寶寶情況：部分寶寶可能對母乳中的維生素 C 含量變化較為敏感，出現消化不良等問題。 5. 補充劑量：即使補充，也應遵循適量原則，避免過量。總之，哺乳期婦女是否吃維生素 C 應綜合多方面因素考慮，如有疑慮，建議咨詢醫生，以確保自身和寶寶的健康。
2024-12-01 21:52

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