大腿外側肌肉麻木疼痛可能由腰椎間盤突出癥、股外側皮神經炎、糖尿病周圍神經病變、外傷、局部腫物等引起。 1.腰椎間盤突出癥：當腰椎間盤突出壓迫神經根時，可能導致大腿外側神經受到刺激，產生麻木疼痛。可通過腰椎磁共振等檢查明確，治療方法包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、雙氯芬酸鈉）等。 2.股外側皮神經炎：多因受壓、感染等因素引起。表現為大腿外側感覺異常。治療常采用營養神經的藥物（如腺苷鈷胺、維生素 B1），以及物理治療。 3.糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病控制不佳可損傷神經。除控制血糖外，可服用改善神經代謝的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 4.外傷：如撞擊、拉傷等導致局部組織損傷，引起麻木疼痛。需休息，必要時使用止痛藥物（如布洛芬、對乙酰氨基酚）。 5.局部腫物：如脂肪瘤、纖維瘤等壓迫神經。一般通過超聲等檢查確診，可能需要手術切除。 大腿外側肌肉麻木疼痛可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。