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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好，當你一下做很多或者做過其他過多的運動時，第二天或休息一會身體一些部位就會酸痛，這是因為肌肉這時會受到刺激并增長。所以痛并不是壞事,說明你要長肌肉了,當然,如果做時間長了也就會不痛也長肌肉了.
2013-12-05 21:32
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