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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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妊高癥的孕婦應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食。鈣和多不飽和脂肪酸可降低血壓,防治妊高癥。首先,控制熱能和體重。孕期能量攝入過高致肥胖,而肥胖是妊高癥的一個重要危險因素,所以孕期要適當(dāng)控制食物的量,不是“能吃就好”地?zé)o節(jié)制進(jìn)食,應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量;其次,減少飽和脂肪的攝入量。食物脂肪的熱能比應(yīng)控制在25%左右,最高不應(yīng)超過30%,而且飽和脂肪要減少,相應(yīng)增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動物性脂肪,而以植物油代之。其它食物也宜選用低飽和脂肪酸、低膽固醇的食物,如蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。再次,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
2013-12-05 14:38
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