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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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老年人從冰箱取出食物就吃是有害的，可能導致胃腸道不適、影響營養吸收、降低免疫力、引發心血管問題、加重基礎疾病等。 1.胃腸道不適：冰冷食物會刺激胃腸道，引起胃腸道痙攣，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響營養吸收：低溫會影響消化酶的活性，使食物消化不充分，營養吸收不佳。 3.降低免疫力：頻繁食用冷食可能影響身體的正常代謝，削弱免疫系統功能。 4.引發心血管問題：突然的冷刺激可能導致血管收縮，血壓升高，增加心血管疾病的風險。 5.加重基礎疾病：如果老年人本身有胃炎、腸炎等疾病，貪涼會使病情加重。 總之，老年人的身體機能相對較弱，應避免從冰箱取出食物就吃，盡量食用溫熱、新鮮的食物，以維護身體健康。
2024-11-29 00:02
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就醫問藥
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